参加成都市科普讲解讲解大赛活动心得——邓蓉

3月16日成都市第三届科普讲解大赛决赛拉下帷幕，在此次比赛中我荣获了科普讲解大赛的优秀奖，也为我的比赛之旅画上了一个完美的句号。回顾这一路，先是参加学校举办的选拔赛，到成都博物馆参加108进20激烈角逐的预赛，再到3月16日的20强选手所带来的科普盛宴，作为一个参与者，真的给我带来了很多不一样的感受与体验。

我不是一个专业的讲解员，但这并不影响我想要传播科学，分享知识的热情，能够作为学校博物馆的义务讲解员向听众们答疑解惑，揭开一件件文物背后的故事，这使我感到很快乐、很满足。能够有这样一次向专业、优秀讲解员学习的机会更是我的幸运，通过这次比赛，既给我上了丰富多彩的科普课，学习了讲解的方法和技巧，同时也对自己来说也是很好的锻炼机会，一次难忘的经历。

记得学校选拔赛时，由于时间仓促，一开学就要比赛，其实自己准备的很不充分，做好PPT下午就上台了，由于对讲解词的不熟悉，经常忘词，而且语速总是控制不住的加快。非常感谢博物馆的老师给我参加预赛的机会，并给了我很多很好的建议，对我进行了悉心的指导。

预赛的时候凭借轻松流畅的表现幸运的进入了决赛，进入决赛后仿佛有些紧张了，选题总是犹豫不决，PPT的制作反复斟酌，讲解词更是不停的修改…….老师一有时间就会让我去办公室练习，从仪态、语调、肢体动作等多方面对我进行指导，直到比赛前一天还在帮我修改稿件…….决赛那天早上因害怕迟到很早就到了场地，但没想到，好多选手都到了。在候场区进行最后的准备，一个个胸有成竹，整装待发，紧张的情绪瞬间包裹着我，开始慌了起来，赶快拿出稿子，最后再背一背，但仿佛状态一点也不好，在练习的时候总是卡顿忘词…..一度陷入迷茫……后来我努力调整自己的心态，忽略周围的选手们，站在房间的角落一个人静下心来好好的练习。当时的想法就是大家都这么优秀，我只是来学习和进步的，好好发挥出自己该有的状态就胜利了。

台上的那几分钟我几乎是蒙的，一束很亮的光照向我，台下黑漆漆的一片，基本只能看到第一排的评委们，什么也没想，按照平时练习的状态讲解了一次，自我感觉还是比较轻松的吧。完成后下台的脚步异常轻松，不管结果如何，我完成了任务，战胜了自己。

通过这次比赛，意识到了自己与专业优秀的讲解员之间的差距，学到了更多的表达讲解技巧，包括字词的斟酌，表达的抑扬顿挫，如何调动听众的兴趣等等…….能够参与这样一项活动使我受益匪浅，同时也在人生经历中添上浓墨重彩的一笔，成为一段珍贵难忘的经历。

最后希望能有更多的科普志愿者参加到讲解大赛中，也希望科普能成为一种流行的现象走进人们的日常生活中。科普路上，我将继续努力！

初赛照片

决赛照片

获奖证书